各位老师、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是“修炼自我管理，奠基美好人生”。自我管理是每个人成长道路上不可或缺的能力，它影响着我们的学习效率、生活质量和未来发展。良好的自我管理能帮助我们合理规划时间、控制情绪、培养习惯，从而在学习和生活中取得更好的成绩。希望通过今天的分享，大家能认识到自我管理的重要性，并在日常生活中积极实践，为未来的美好人生打下坚实基础。谢谢大家！