老师们、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是“春季运动，预防疾病”。春天是万物复苏的季节，也是我们加强体育锻炼、增强体质的好时机。春季气候多变，容易引发各种疾病，特别是呼吸道传染病。结核病作为一种慢性呼吸道传染病，春季也是其高发期之一。3月24日是世界防治结核病日，我们要提高对结核病的认识，做好预防工作。积极参加体育锻炼是预防疾病的有效途径。春季阳光明媚，空气清新，正是户外运动的好时节。跑步、跳绳、打球等运动不仅能增强心肺功能，提高免疫力，还能让我们保持愉悦的心情。运动时要注意适度，避免过度疲劳，运动后要及时擦干汗水，防止着凉。同时，我们要养成良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，这些都能有效预防结核病等呼吸道传染病的传播。同学们，让我们行动起来，积极参加体育锻炼，增强体质，预防疾病，以健康的体魄迎接每一天的学习和生活！谢谢大家！
