仲裁答辩书是仲裁程序中被申请人对申请人提出的仲裁请求进行回应和抗辩的法律文书。其主要目的是针对申请人在仲裁申请书中的主张和请求，提出事实、理由和证据，阐明被申请人的立场和观点，以维护自身合法权益。仲裁答辩书通常包括以下内容：被申请人的基本信息、对申请人仲裁请求的承认或反驳、相关事实和理由、证据材料以及法律依据等。撰写时应当逻辑清晰、条理分明，重点突出争议焦点，并针对性地提出反驳意见或抗辩理由。被申请人应在仲裁规则规定的期限内提交答辩书，以确保程序权利的有效行使。答辩书的质量直接影响仲裁庭对案件的判断，因此应当认真准备，必要时可寻求专业法律人士的帮助。