校本研修个人总结是教师参与校本研修活动后，对自身学习、实践和反思过程的全面梳理与总结。这份总结不仅记录了教师在研修中的收获与成长，还反映了其对教育教学工作的深入思考和改进方向。通过撰写个人总结，教师能够更好地将研修成果转化为实际教学能力，促进专业发展，提升教学质量，同时也为学校和教育管理部门提供了教师专业成长的参考依据。