军训个人总结是对参加军事训练期间个人表现、收获与成长的全面回顾与反思。这份总结通常涵盖训练内容、体能提升、纪律意识、团队协作等方面的体会，同时也会分析自身不足并提出改进方向。它不仅是对军训成果的检验，更是个人成长的重要记录，适用于学生提交学校或作为自我提升的参考材料。