大学生健全自我意识的塑造是心理健康发展的重要基础。在这一过程中，大学生需要逐步建立客观的自我认知，培养积极的自我体验，形成有效的自我调控能力。通过自我探索、他人反馈和社会实践等多种途径，不断调整和完善自我概念，处理好理想自我与现实自我的关系。同时要学会接纳自己的不完美，保持适度的自我期望，在成长过程中培养自尊自信、自立自强的心理品质，为未来的职业发展和社会适应奠定坚实的心理基础。