防溺水是指通过采取各种预防措施和教育手段，减少或避免因游泳、戏水或其他水上活动导致的意外溺水事故。溺水是儿童和青少年意外死亡的主要原因之一，因此防溺水工作至关重要。有效的防溺水措施包括学习游泳技能、穿戴救生设备、避免单独下水、不在危险水域游泳、加强成人监护以及普及急救知识等。学校和社区应定期开展防溺水安全教育，提高公众的安全意识，确保水上活动的安全性。