太极拳内功理法是魏树人先生多年研习太极拳的精华总结，融合了传统内功心法与养生智慧。其核心在于通过松柔圆活的肢体运动，配合深长细匀的呼吸，引导内气在经络中运行，达到内外兼修的效果。魏树人特别强调"用意不用力"的原则，注重以意导气、以气运身，通过站桩、单式练习等基本功逐步培养内劲。练习时要求心静体松，动作如行云流水，在缓慢均匀中体会阴阳转换的奥妙。长期坚持可疏通经络、调和气血，不仅能提升技击能力，更有显著的强身健体功效。