电阻焊的实质是通过电流流经工件接触面及邻近区域产生的电阻热效应，将金属局部加热至熔化或塑性状态，同时在压力作用下形成牢固接头。其核心是焦耳热（Q=I²Rt）的集中作用，焊接区电阻（包括接触电阻、工件自身电阻和电极与工件间电阻）与电流、时间的协同控制决定了热输入量。该工艺无需填充材料，依靠金属内部电阻实现能量转换，具有高效、变形小的特点。