在淘宝网店运营中，免费推广店铺是提升流量和销量的重要手段。通过合理利用平台提供的免费资源，可以有效降低推广成本，同时吸引更多潜在买家。常见的免费推广方式包括优化商品标题和关键词、参与平台活动、利用微淘和直播进行内容营销、通过社交媒体分享店铺链接等。此外，还可以通过老客户维护和口碑传播来提升店铺的复购率和品牌影响力。这些方法虽然不需要直接投入广告费用，但需要运营者投入时间和精力进行精细化操作，才能达到理想的推广效果。