以下是一段可以添加到求职面试自我介绍范文中的内容："在上一家公司工作期间，我主要负责XX项目的推进与执行，通过优化工作流程和团队协作，成功将项目完成时间缩短了20%，同时保证了高质量交付。这段经历让我积累了丰富的XX行业经验，也培养了我解决问题和抗压能力。我擅长XX技能（如数据分析、团队管理等），并且始终保持学习的态度，近期完成了XX专业认证/课程。我相信这些经验和能力能够为贵公司创造价值。"