小学生心理健康课是帮助学生认识自我、调节情绪、培养积极心态的重要课程。通过生动有趣的活动和互动，引导学生学会表达情感、处理压力、建立良好人际关系，为健康成长打下基础。课程内容涵盖情绪管理、自信心培养、人际交往等方面，旨在提升学生的心理素质和社会适应能力。