新型冠状病毒肺炎（COVID-19）是一种由新型冠状病毒（SARS-CoV-2）引起的急性呼吸道传染病。为了有效预防感染，建议采取以下措施：1.**佩戴口罩**：在公共场所或人员密集区域，正确佩戴医用外科口罩或N95口罩，减少飞沫传播风险。2.**勤洗手**：使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液消毒。3.**保持社交距离**：与他人保持至少1米以上的距离，避免近距离接触。4.**避免聚集**：减少不必要的聚会和前往人群密集场所，降低感染风险。5.**增强免疫力**：保持规律作息、均衡饮食、适度运动，提高身体抵抗力。6.**注意通风**：室内场所定期开窗通风，保持空气流通。7.**及时就医**：如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应佩戴口罩并尽快就医，避免延误病情。通过科学防护和健康生活方式，可以有效降低感染风险，保护自己和他人健康。
