新版心肺复苏术（CPR）在原有基础上进行了优化，强调高质量胸外按压和早期除颤的重要性。主要更新包括：按压频率保持在100-120次/分钟，按压深度成人至少5厘米但不超过6厘米，儿童和婴儿约为胸廓前后径的1/3。按压后确保胸廓完全回弹，尽量减少中断。对于未经培训的施救者，推荐仅做胸外按压的CPR（Hands-OnlyCPR）。若使用AED，应尽快开启并按照语音提示操作。新版指南还简化了流程，将传统ABC（气道-呼吸-循环）顺序调整为CAB（循环-气道-呼吸），以更快开始胸外按压。