为了确保健身房的安全、卫生与秩序，所有会员必须遵守以下规定：1.进入健身房前需出示有效会员卡，非会员需办理临时入场手续；2.使用器械前请检查设备是否完好，发现故障立即通知工作人员；3.锻炼时请自备毛巾并垫于器械上，避免汗渍污染；4.使用完毕后需将器械归位，哑铃等重物请轻拿轻放；5.严禁赤膊训练，须穿着运动服及室内专用运动鞋；6.禁止携带食物、碳酸饮料及玻璃容器进入训练区域；7.私教课程仅限持证教练授课，会员不得私自指导他人；8.储物柜仅供当日使用，闭馆前请清空个人物品；9.严禁吸烟、酗酒及任何破坏健身房环境的行为；10.请妥善保管随身财物，健身房对遗失物品不承担责任。新增内容：所有会员应自觉维护健身房内的和谐氛围，禁止大声喧哗、争吵或使用不文明语言。团体课程参与者需提前5分钟到场准备，课程开始后迟到者不得中途加入。未成年人进入健身区域须有监护人全程陪同，且不得使用重型器械。如遇突发情况或身体不适，应立即停止训练并寻求工作人员帮助。本制度最终解释权归健身房所有，违规者将视情节给予警告、暂停会籍或取消会员资格处理。
