精神障碍预防与康复是一个综合性的过程，旨在通过早期干预、社会支持和专业治疗减少精神障碍的发生，并帮助患者恢复社会功能和生活质量。预防措施包括心理健康教育、压力管理、减少风险因素（如药物滥用）以及建立支持性社会环境。康复阶段则侧重于个性化治疗计划，结合药物治疗、心理治疗、社会技能训练和职业康复，帮助患者重新融入社会。家庭和社区的参与在这一过程中至关重要，能够提供持续的情感支持和实际帮助，促进患者的长期稳定和独立生活能力。