在个人成长的过程中,我逐渐认识到心理咨询师不仅需要扎实的理论基础和技术能力,更需要具备真诚的同理心、稳定的情绪状态和持续自我觉察的能力。通过系统的专业学习和实践,我学会了在咨询关系中保持适度的情感卷入,既能够与来访者建立良好的共情联结,又能够保持专业的客观立场。这种平衡能力的培养,源于我对自身性格特质、价值观念和情绪反应的不断探索与反思。特别是在处理移情与反移情现象时,我更加意识到个人成长对专业实践的重要性,这促使我养成了定期进行自我体验和督导的习惯,以确保能够以更健康、更专业的状态陪伴来访者的成长历程。
