心理健康与心理调适(83分试卷及答案)是一份针对心理健康领域的考试资料，包含试题和参考答案，总分83分。试卷内容涵盖心理健康基础知识、常见心理问题识别、心理调适方法与技巧等方面，适用于学生、教师或相关从业人员进行自我测试或教学参考。通过该试卷，使用者可以评估自身对心理健康知识的掌握程度，并学习有效的心理调适策略，提升心理素质和应对压力的能力。