有效介质理论是一种用于预测复合材料或非均匀材料等效宏观性质的近似理论方法。它通过将非均匀介质中的各组分性质进行平均化处理，构建出一个等效的均匀介质模型。该理论假设非均匀介质中的每个组成单元都处于一个由其他组分产生的等效均匀场中，从而可以推导出复合材料的等效电导率、介电常数、磁导率或弹性模量等宏观性质。有效介质理论在材料科学、地球物理、电磁学等领域有广泛应用，典型的模型包括Maxwell-Garnett理论、Bruggeman自洽理论等。该理论特别适用于组分尺寸远小于波长或特征长度的非均匀材料体系。