孕妇胎教是指通过科学的方法，在孕期对胎儿进行有意识的教育和刺激，促进胎儿身心健康发展。胎教方式包括音乐胎教、语言交流、抚摸互动等，旨在为胎儿创造良好的成长环境，同时帮助孕妇保持愉悦心情。合理的胎教能促进胎儿大脑发育，增强亲子情感，但需注意适度，避免过度刺激。建议在医生指导下，选择适合的胎教方式。