摄影姿势及构图常识是提升照片表现力的关键要素。良好的姿势能展现人物自然美感，避免僵硬或呆板；而合理的构图则能引导观众视线，突出主体，增强画面层次感。掌握基础构图法则（如三分法、对称、引导线等）和常见姿势技巧（如角度调整、肢体放松、互动感营造），能帮助摄影者快速提升作品质量，无论是人像、风景还是静物拍摄，都能更精准地传递视觉意图。