降次法是一种数学解题技巧，主要用于简化高次方程或复杂表达式，将其转化为低次或更易处理的形式。该方法通过变量替换、因式分解或其他代数手段，降低问题的复杂度，从而更容易求解或分析。降次法在多项式方程、积分计算和微分方程等领域有广泛应用，能有效提高解题效率。