本文研究了基于嵌入式系统的空调机组自适应室内舒适温度控制方法。通过嵌入式系统实时采集室内温度、湿度等环境参数，结合人体舒适度模型，动态调整空调运行参数，实现室内温度的智能调节。系统采用自适应控制算法，能够根据环境变化和用户习惯自动优化控制策略，提高能效比的同时确保室内舒适度。实验结果表明，该方法能有效维持室内温度在舒适范围内，并显著降低空调能耗。研究为智能空调系统的开发提供了新的技术思路和实现方案。