示踪气体法是一种常用于测量室内空气交换率的技术，传统方法通常使用SF6或CO2作为示踪气体，并通过人工释放气体进行测量。本研究创新性地利用人体自然呼出的CO2作为示踪气体源，探究其在宿舍环境换气次数测量中的适用性。通过监测宿舍内CO2浓度随时间的变化，结合质量平衡方程，计算换气次数。该方法避免了额外示踪气体的使用，更具经济性和便捷性，尤其适用于学生宿舍等人员密度相对稳定的居住环境。研究结果可为宿舍通风评估提供新思路，并为改善室内空气质量提供科学依据。