本发明涉及一种沐浴露及其制备方法，属于个人护理用品技术领域。该沐浴露采用天然植物提取物作为主要活性成分，具有温和清洁、保湿滋润、舒缓肌肤等功效。其配方中不含有害化学物质，适合各种肤质使用，尤其对敏感肌肤友好。制备方法包括原料预处理、混合搅拌、均质乳化、pH调节等步骤，工艺简单，易于工业化生产。该沐浴露泡沫丰富，使用后皮肤感觉清爽不紧绷，具有良好的市场应用前景。