过年期间，人们常常会摄入较多高热量、高脂肪的食物，容易给身体带来负担。为了帮助大家在享受美食的同时保持健康，我们特别推荐五种养生排毒的食物。这些食物不仅能促进消化、帮助排毒，还能增强免疫力，让你在节日期间保持轻盈和活力。无论是餐桌上的搭配还是日常零食的选择，这些食物都能为你的健康加分，让你过一个既美味又养生的春节。