箱庭疗法是一种心理治疗方法，起源于20世纪50年代，由瑞士心理学家多拉·卡尔夫（DoraKalff）基于荣格心理学理论发展而来。这种方法通过让来访者在装有细沙的特制木箱中自由摆放各种微缩模型（如人物、动物、建筑物等），创造出属于自己的“箱庭世界”，从而表达内心情感和潜意识内容。箱庭疗法特别适合儿童、青少年以及语言表达有困难的来访者，因为它不依赖于语言交流，而是通过象征性的游戏和创作过程来促进心理疗愈。治疗师通过观察来访者选择和摆放模型的方式、箱庭的布局以及整个创作过程，来理解其内心世界，并引导他们进行自我探索和情绪调节。这种疗法广泛应用于心理咨询、教育辅导、创伤治疗等领域，帮助人们缓解焦虑、抑郁等情绪问题，提升自我认知和心理健康水平。