饮水不足易致结石，提醒大家注意日常生活中的四个不良习惯可能对健康造成危害。长期饮水不足会导致尿液浓缩，增加结石形成的风险。此外，饮食不均衡、久坐不动、忽视身体信号等不良习惯也会影响泌尿系统健康。了解这些危害，及时调整生活方式，有助于预防结石问题，维护身体健康。