针灸减肥是一种通过刺激特定穴位调节人体代谢功能以达到减重效果的中医治疗方法。其基本环节包括诊断辨证、选穴配伍和操作手法三个部分。在诊断环节需先辨别患者体质类型（如痰湿型、气虚型等），然后根据中医理论"实则泻之，虚则补之"的原则制定方案。常用主穴包括中脘、天枢、关元等腹部穴位，配合足三里、丰隆等下肢穴位。四肢穴位多采用泻法，腹部穴位以平补平泻为主。疗程一般10-15次为1个周期，配合饮食指导和运动建议效果更佳。操作时需注意严格消毒，避免空腹针刺，孕妇及严重慢性病患者慎用。