多球训练是青少年羽毛球训练中一种高效且实用的训练方法。通过教练或发球机连续不断地向运动员发出多个羽毛球，运动员在短时间内反复练习各种击球动作和步法移动。这种训练方式能够显著提高青少年的反应速度、技术动作的稳定性和体能水平。同时，多球训练还能帮助运动员培养良好的比赛节奏感和战术意识，为日后的竞技比赛打下坚实基础。在青少年羽毛球训练中科学合理地运用多球训练，可以有效提升训练效果，加快运动员的技术成长。