从U盘安装Windows7是一种快速且方便的方法，尤其适用于没有光驱的电脑。首先，你需要准备一个容量至少为4GB的U盘，并确保其中没有重要数据，因为制作启动盘时会格式化U盘。接下来，下载Windows7的ISO镜像文件，并使用工具如Rufus或WindowsUSB/DVDDownloadTool将ISO写入U盘，制作成可启动的安装介质。完成制作后，将U盘插入目标电脑，进入BIOS设置U盘为第一启动项，保存设置并重启。电脑将从U盘启动，进入Windows7安装界面，按照提示完成安装即可。这种方法不仅安装速度快，还能避免使用光盘可能遇到的问题。