在SolidWorks环境下，弹簧自动伸缩运动仿真可以通过以下三种方法实现：1.**使用Motion分析**：通过SolidWorksMotion插件，设置弹簧的力学属性和运动条件，模拟其在受力作用下的伸缩运动。2.**使用Animator动画功能**：通过关键帧动画手动控制弹簧的伸缩过程，适用于简单的演示需求。3.**使用宏或方程式驱动**：通过编写宏或使用方程式控制弹簧的长度变化，实现参数化驱动的自动伸缩仿真。这三种方法各有特点，可根据实际需求选择适合的方式。