冷和热是描述温度的两个基本概念。冷通常指温度较低，让人感到凉爽或寒冷的状态；热则指温度较高，让人感到温暖或炎热的状态。它们不仅影响我们的日常感受，还与自然现象、物理变化和生物活动密切相关。冷和热的交替变化构成了四季更替，也推动了地球上许多重要的自然过程。