平板式筏基作为一种常见的基础形式，广泛应用于各类建筑工程中。传统的计算方法通常基于弹性地基梁理论或有限元分析，但这些方法在工程实践中存在计算过程复杂、耗时长等问题。针对这些不足，本文提出了一种改进和简化的计算方法，通过引入等效刚度系数和荷载分布优化，在保证计算精度的前提下显著提高了计算效率。新方法不仅简化了计算步骤，还便于工程师在实际工程中快速应用，为平板式筏基的设计提供了更为便捷的工具。研究结果表明，该方法计算结果与传统方法吻合良好，具有较高的工程实用价值。