四月爱国卫生月的主题班会 两不:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。五好:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。 还要做到;1饭前便后要洗手;2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;3、勤剪指甲;4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;5、随时随地勤洗手;6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;9、早晚刷牙,食后漱口;8、早晚洗