个人读书笔记是记录阅读过程中的思考、感悟和收获的重要工具。它不仅能帮助整理书中的核心观点和关键内容，还能促进对知识的理解和内化。通过写读书笔记，可以加深记忆、培养批判性思维，并在日后回顾时快速重温书籍精华。无论是纸质笔记本还是电子文档，坚持记录读书笔记都能让阅读更有价值。