毽球运动作为一项传统体育项目，近年来在体育教学中逐渐受到重视。它集趣味性、健身性和竞技性于一体，不仅能锻炼学生的身体协调性、灵敏性和反应能力，还能培养团队合作精神。本实践探索旨在研究毽球运动在体育教学中的应用价值，通过设计合理的教学方案和活动形式，激发学生参与兴趣，提高教学效果。同时，探讨如何将毽球运动与学校体育课程有机结合，为丰富体育教学内容、促进学生全面发展提供新思路。