白果是银杏树的种子，具有悠久的药用历史。在传统中医中，白果被认为具有止咳平喘、固精缩尿的功效，常用于治疗哮喘、咳嗽和尿频等症状。现代研究表明，白果含有银杏内酯、黄酮类化合物等活性成分，具有抗氧化、改善血液循环和增强记忆力的作用。但需注意白果含有微量毒素，不宜生食或过量服用，建议在医生指导下使用。